partスレまとめつくりました





【疑問】今更白米が健康に良くないと云われてもどうすればいいんだよwwwww

2018年4月5日

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引用元:http://2log.sc/r/2ch.sc/morningcoffee/1419444382/

1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:06:22.18 0.net
無茶言うなよ(´・ω・`)

3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:08:28.53 0.net
健康によくないの?

4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:10:14.61 0.net
よくないことはない

5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:10:14.91 0.net
健康にいいよ
最近は遺伝子操作でビタミン強化したやつもある
欧米人は自分たちも食べる小麦には遺伝子操作をしないから米の方が機能強化されていく

7: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:10:36.71 0.net
食べ過ぎが良くないだけでパンや麺と比べたら体にいい食べ物だよ

8: i114-183-113-161.s41.a019.ap.plala.or.jp@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:12:06.99 0.net
ンなこと言ったら焼いた食い物は全部発がん性持ってますし

そんなに長生きしたかったらコールドスリープでもしろよとしか言えんわ

12: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:14:42.94 0.net
安くておいしいから米ばっか食べちゃう(´・ω・`)

13: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:15:14.96 0.net
健康に良くない米を食っても長寿大国なのか不思議だあ

15: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:17:37.80 O.net
アホみたいにドカ食いしなけりゃいいんじゃない

アホみたいにドカ食いして糖尿病にならないように気をつけな

16: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:18:50.88 0.net
アホみたいにドカ食いってどのあたり?
毎晩茶碗2杯はセーフ?

39: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:28:56.33 0.net
>>16
身長にもよるけどチビなら2杯は食いすぎ

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:22:18.82 0.net
毎食茶碗2杯で一汁一菜だったらむしろ健康的なくらい

20: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:24:15.91 0.net
やっぱラーメンっしょ

22: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:28:09.60 0.net
>>20
ラーメンはリアルに食いすぎると氏ぬだろ

21: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:26:38.90 0.net
いや基本たまごかけごはんかシーチキンマヨごはん

23: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:28:27.49 O.net
ヤバいのは
乾麺>食パン>白米
乾麺はヤバい

24: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:30:41.41 0.net
酒飲みにとっては米は太る材料だから食べない

25: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:31:08.45 0.net
最近の炭水化物を敵視する風潮はいけない
長い目で見ると最も大事なのが糖質

26: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:32:00.61 0.net
ラーメンが悪いのは麺以外の部分だろう

27: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:36:52.87 O.net
ご飯よそる量の問題だろ
100~150gくらいにしとけ

29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:37:32.62 0.net
つんくさんがお米は健康にイイと言ってるから大丈夫だろう
http://event.rakuten.co.jp/ent/suppin/tsunku/img/gohan_world.jpg

83: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:15:47.23 0.net
>>29
この店ってやたら時間かかるし値段も高めだったらしいけどコンセプト的には大好きだわ
米が旨ければおかず微妙でも美味しいもん

34: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 03:42:03.38 0.net
基本的に醤油味より塩味の方が塩分高いのは常識

38: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:28:08.65 0.net
Q
力士の平均寿命ってどれくらいなんですか?
A
単純に平均値を算出してみました。
昭和55年から平成14年の間に氏去された100人の幕内を経験された力士の平均寿命、
正確には氏亡時の年齢の単純平均値は63.6才で、最短は22才、最長は91才でした。

42: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:40:53.39 0.net
どんな物でも摂取しすぎると体に悪いってだけだろ

44: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:43:40.81 0.net
なんで世界一寿命が長い日本人の食ってるものが健康に良くないんだよw
どこの小麦輸出大国の陰謀だよそれ

47: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:48:28.33 0.net
学生ん時金無くてパンにマヨネーズかけて生活してたら二週間くらいでフラフラしてきたけど
パンをご飯に変えたら卒業するまで余裕だったよ

50: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:51:14.17 0.net
>>47
そりゃマヨのせいかもしれんねw

53: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:54:11.68 0.net
>>47
卒業まで毎日白米にマヨかけて生活してたって事?

55: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:56:05.90 0.net
>>53
金無い時だから三分の二くらいは

48: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:49:31.40 0.net
米なら有機栽培で無農薬のもあるから安心安全じゃん
だいたい誰が米は健康に悪いなんて言ってるわけ?

49: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:50:02.88 0.net
肥満率高くて平均寿命短いアメリカ人に言われても何と返して良いのやら

54: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:55:07.84 0.net
江戸時代は庶民も1日5合食ってたと言われてるな

58: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:57:52.45 0.net
>>54
一人で5合ってありえなくないか?

67: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:06:36.42 0.net
>>58
肉体労働者多いしおかず少ないから穀類で満腹にするようなもんじゃね?

60: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 04:59:41.86 0.net
アメリカ人を太らせてるのが小麦粉じゃね?
特にドーナッツは油と砂糖のコラボがヤバイ

72: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:09:14.34 0.net
>>60
油とのコラボで太るよね

61: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:01:43.91 0.net
そりゃ他の穀物でも似たようなものじゃね?

62: p7023-ipbfp1104sizuokaden.shizuoka.ocn.ne.jp@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:02:30.11 0.net
小麦粉やそば粉には、15パーセント程度のたんぱく質が含まれている
これは、豚のロースのたんぱく質含有量程度。
米はゼロ!米は、ピュアな炭水化物なんだよぬ。炭水化物は中毒性もある
そろそろ米至上主義の洗脳からは脱してみてはどうかな?

75: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:11:10.04 0.net
>>62
なんで嘘つくの?

http://slism.jp/calorie/101083/
炭水化物が多く115.65g、たんぱく質が9.15g、脂質が1.35gとなっており、
ビタミン・ミネラルではモリブデンと銅の成分が高い。

65: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:06:19.02 0.net
15パーセントがなんにおける割合かもわからないし
米に含まれるたんぱく質はゼロではない

69: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:07:27.20 0.net
米だけで食うわけじゃないからなあ
タンパク質と一緒に食べるから米自体に無くても問題無いんだよね
良く練った納豆と一緒に食えば十分なタンパク質が取れる

73: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:09:26.58 0.net
米と味噌汁と焼き魚とおひたしがあれば十分美味いし健康に良い

健康に良くないなんて言ってるのはどこの馬鹿だよ

77: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:11:25.73 0.net
パンはジャムかバターつけて食べられちゃうから糖質か脂質だけが更にプラスされちゃうんだよね

81: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:14:23.10 0.net
炭水化物は摂らなくていいってこの前テレビでやってたな

87: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:23:24.40 0.net
江戸時代に白米が食えるならおかずも豊富に食えてるんじゃね?

89: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 06:23:02.29 0.net
>>87
江戸時代でも地方は雑穀が主食だったけど
都市部では商品価値が高い白米が主食だった
雑穀は商品価値が低いから都市部に入って来なかった

88: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 05:23:38.56 0.net
30歳過ぎたらご飯は茶碗一杯パンはトースト一枚
おなかが減る分は野菜で補うのが健康の秘訣
独身の俺はほうれん草や小松菜のおひたし大量に作って
パックに小分けして冷凍保存しとく

92: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 06:32:53.26 0.net
糖尿病がなぁ

96: 5KU1hSz@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 06:42:53.55 O.net
藤原道長も織田信長も糖尿だもんな
自由にくえるなら玄米とかくえねーわ
白米旨いもん

101: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:36:46.00 0.net
>>96
その時代糖尿を調べる機械もないだろ

97: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 06:46:56.16 0.net
痩せ形の奴は腹壊しやすいから玄米とか麦はやめたほうがいい

105: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:46:45.35 0.net
>>97
咀嚼が足りないからだろよく噛んで食べればよろしいのでは

98: 名無し募集中。。。@\(^o^)/@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 06:47:56.69 0.net
普通に食事してたら糖尿病なんかならないよ
炭水化物敵視の風潮とか頭おかしい
摂食障害の過食症デブならまだしも一般人がそこまで炭水化物なんて気にすることない

99: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:17:31.23 0.net
糖尿は体質というか遺伝的要因が大きいから普通体型で普通の量食べてても糖尿になるやつはなる

102: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:37:51.13 0.net
最近白米もダメ牛乳もだめとか言い出してるけど実際それが原因で病気になったとか全く聞いたことない

103: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:39:51.18 0.net
そんなこと言ってるのキチ○イだけだからどうでも良い
大方血糖値で引っかかって妙な民間療法見つけて白米のせいにしてるんだろうけど
それおめえが運動不足なだけだろっていう

107: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:52:29.66 0.net
米をディスるのは良いとしてかわりに小麦を勧めるとか完全にキチ○イ

110: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 07:56:46.06 0.net
運動部の連中とか食べるのもトレーニングのうちとかいって丼飯3杯くらい日常的に食ってたけど体悪くするどころかめちゃくちゃパワフルだったぞ?

118: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 08:17:57.98 0.net
>>110
そりゃ糖質はエネルギー源だからな

113: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 08:03:43.37 0.net
運動不足の食いすぎデブにとって身体に悪いってだけだからー

115: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 08:06:02.65 0.net
ダイエットしてるから米は減らしてるけど
以前パンや麺類だけで過ごして
米を2~3日摂らなかったら体調崩した

121: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 11:12:34.96 0.net
うまいものは身体に悪いって
やな風潮だな

事実だけに

122: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 11:27:23.16 0.net
食べ過ぎが悪いんだよ
美味しいと食べ過ぎちゃうだろ

129: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 13:05:33.36 0.net
アメリカ人のほうが食品添加物をとっていないという美味しんぼの主張はほんとなのかしら

130: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 13:09:11.02 0.net
美味しんぼに書いてあるなら本当じゃないの

131: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 13:16:31.77 0.net
カロリーメイトのパクリ元の輸入菓子を買って食べてるけど
使ってるのはバター 食塩 砂糖 小麦粉のみ
カロリーメイトは添加物だらけでしかもマズイ

133: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 14:37:44.93 0.net
添加物って豆腐のにがりやこんにゃくの消石灰や麺のかんすいも添加物だし
化学調味料やヘム鉄なんかも添加物だし色素とか保存料だけじゃないのよ

134: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 14:46:06.79 0.net
バター 食塩 砂糖 小麦粉のみってそれただの伝統的な菓子で栄養補給食品とカテゴリ違う

120: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2014/12/25(木) 09:47:45.59 0.net
>>1
世界一の長寿国でこれ以上健康になってどつすんだよマジで
米食うのヤメて平均寿命100歳まで行く気かよ

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