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【画像あり】健康的な俺ニートの朝食wwwwwwwwwwwwwww

2018年4月5日

引用元:http://2log.sc/r/2ch.sc/news4vip/1409446589/
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:56:29.17 ID:H9DbmvCY0.net
ビタミンはサプリであとから摂る予定

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:56:57.84 ID:H9DbmvCY0.net
貼り忘れた
hiP5utA

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:57:15.99 ID:iImUlT/o0.net
質素だな

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:57:35.83 ID:yaW2rZNh0.net
質素だけど量がすげー多く見える

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:59:18.42 ID:H9DbmvCY0.net
>>6
多いかな?
いらないものはどれ?

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:57:50.53 ID:NJ0i1hjx0.net
味噌なに使ってる?

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:59:18.42 ID:H9DbmvCY0.net
>>8
普通にスーパーに売ってるやつ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:58:01.82 ID:HCM6QCRK0.net
ウインナーだったらなおいい

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:58:37.76 ID:I8EG/WEyi.net
ニートじゃなければ85点

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:58:45.81 ID:Cw1BiVeP0.net
大豆製品一つでいいだろ。コンビニで買ってきたようなサラダは栄養無さそうだし

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:58:58.23 ID:Rv47YhxK0.net
ニートのくせに一汁三菜とか贅沢だろ

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:58:58.57 ID:OiX9hrp+0.net
サラダだけクオリティが高い

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:59:23.14 ID:OnMpN6/ai.net
サンマの塩焼きがないやり直し

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:59:36.26 ID:/BGneosR0.net
俺の朝食
spNZjmj

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 09:59:43.74 ID:RChSEXd10.net
味噌汁美味しそう

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:00:24.25 ID:Ep/l5RML0.net
一方俺はカロリーメイト

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:00:30.89 ID:xekcSam50.net
俺これ
1y0oL5q

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:01:23.41 ID:5zFYGshJ0.net
美味しそう

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:02:15.39 ID:H9DbmvCY0.net
真面目なアドバイス頼む
だいたい毎朝こんな感じなんだがいらないものとこれも食っとけってやつを教えてくれ

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:05:22.66 ID:iQPKj1I+0.net
>>27
一人暮らし?

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:06:31.61 ID:H9DbmvCY0.net
>>34
そうだよ

塩分取りすぎってお前ら言ってるがいらないものはどれ?

30: 愛のVIP戦士 2014/08/31(日) 10:04:03.69 ID:EGgnLz5x0.net
なんか足りない

32: おいしいひじき ◆Hijiki.A.o 2014/08/31(日) 10:04:44.81 ID:v0GtL8Op0.net
大学の朝食
200円
aitbX3G

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:05:32.01 ID:H9DbmvCY0.net
>>32
これで栄養足りるの?

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:07:07.29 ID:ohjk4pBj0.net
>>32
これで200円はほんとにすごい

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:05:16.82 ID:5zFYGshJ0.net
強いて言うなら緑黄色野菜が足りないけどサプリ摂るんだろ?

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:06:31.61 ID:H9DbmvCY0.net
>>33
ビタミンだけはサプリで補ってる

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:07:08.08 ID:P/DFlMl60.net
ニートは朝食なんて必要ないだろ

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:07:19.04 ID:X2CEBhvx0.net
めっちゃうまそうだな

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:07:38.55 ID:MZHXDe050.net
目玉焼きに付いてるの魚肉ソーセージ?

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:09:33.47 ID:H9DbmvCY0.net
>>41
そう

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:08:38.13 ID:k8QlGoR50.net
どう見ても全体的に味付けが濃い

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:09:33.47 ID:H9DbmvCY0.net
>>42
東北出身だから味付け濃いのは認める

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:08:46.71 ID:myjdtWVP0.net
俺果汁グミとポッキーだったけど

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:09:16.70 ID:32C/5H9J0.net
ビタミンをサプリで取るって不健康な行為って事をまずぐぐろうぜw

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:11:59.09 ID:H9DbmvCY0.net
>>44
取らないよりは良くね?

59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:15:39.63 ID:32C/5H9J0.net
>>51
それが全然よくねーんだよ

たとえば貧血の症状がひどくて応急処置的に数日間サプリで補給ってのはありだけど
長期的にビタミンや鉄分をサプリで補給って最悪な行為なんだぜ?

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:17:23.20 ID:H9DbmvCY0.net
>>59
ダメなのはわかったからなんでなのかを教えかてくれよ

47: 腐葉土 ◆teb5kVOisVyg 2014/08/31(日) 10:10:18.53 ID:Yy2Uofc70.net
味噌汁が塩分多いから外せばおk

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:11:59.09 ID:H9DbmvCY0.net
>>47
味噌汁は食いたい・・・

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:10:42.31 ID:X2CEBhvx0.net
見た目的に足りないのは味付けのり

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:13:03.80 ID:dkkPIFQl0.net
実際裏山

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:13:38.44 ID:nX7lIAWo0.net
冷奴か納豆どっちかにしたら

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:15:01.58 ID:H9DbmvCY0.net
>>54
おけ

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:14:42.06 ID:aU6w1+Cb0.net
洗い物多すぎ

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:15:40.20 ID:brocoBTE0.net
デニーズのモーニングかよ
うまそう

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:17:50.70 ID:k8QlGoR50.net
減塩して乳製品と果物付ければいいんじゃね

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:20:38.99 ID:H9DbmvCY0.net
>>63
牛乳は毎日飲んでる
果物は盲点だった

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:18:01.03 ID:fGdgs/+Q0.net
朝は寝起きにコーヒー、パン適当に食べてプロテイン飲んで仕上げる
消化も良く、カロリーや塩分の取り過ぎを抑え、何より手短に済ませることができて最高

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:20:38.99 ID:H9DbmvCY0.net
>>64
パンもいいな

66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:22:12.68 ID:HNpiBBxu0.net
牛乳と冷凍したバナナをブレンダーにかけてバナナシェーク追加

67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:23:30.93 ID:H9DbmvCY0.net
>>66
ブレンダーない

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:33:48.87 ID:v4UyxOos0.net
あえて言うなら納豆は小粒で

72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:38:17.59 ID:JrWbnr0E0.net
目玉焼きが出し巻き卵なら彩りがマシ

73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:38:28.55 ID:/PhH/7UZ0.net
オレンジジュース飲めー

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/31(日) 10:39:52.74 ID:gUVjfUmy0.net
野菜がほとんど無いな
サプリよりもちゃんと野菜食べろよ

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