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肌を綺麗にする方法を書いて行く

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引用元http://www.logsoku.com/r/news4vip/1364556779/
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
5人来たら書く

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
一応聞くだけ聞くわ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
あと3人

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
よし、始めるわ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
さあ行ってみよう!

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
まず、君たち洗顔料使ってるか?
使ってるならそれ辞めろ

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
CMでアクネ菌殺せとか、角質落とせとか言ってるだろ?
それがいけないんだ。
洗いすぎな奴は特に洗顔料を辞めただけで、効果が得られると思う

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
水洗顔なんだが、あまりかわらんのは風呂でしか洗わないからなんだろうか

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
だが、それでも綺麗にならない奴は、やはり食生活に問題があると言える。
例えば、大食いな奴。
大食いすると、胃や腸が荒れ、処理能力が追いつかずに便秘や消化不良にもなる。
便秘な奴いるか?それは大食いが原因かもしれない。

用は3食食うなら、腹7分、2食なら腹8分にしろってことや

25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
さっきから言われているけど、ニキビ治療なんて、食生活・睡眠改善しないと中々治らないぞ。
化粧水、洗顔料なんて二の次の話

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
食うな言われても食いたいんだ

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
毎日ヨクイニン飲んで玄米+ハトムギのご飯食べてれば肌なんてまず荒れない

俺は毎日のように揚げ物食うけどデブでもないしお肌もすべすべだぜ

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
次のステップ。
これ最後な。
汗をかくことは重要。
運動はぜひ、やって貰いたい。
例えば、半身浴とかジョギングとかは、結構な汗をかいてくれる上に、代謝を上げてくれる。
代謝が上がると、肌の入れ替わりがスムーズに行くから、跡にも効果ある。

洗顔料を使わない代わりに、水で入念に洗え。
お湯で洗うのは禁止。ぬるま湯でかるく脂落として、水でフィニッシュ。

これやってもらえば、3ヶ月で効果を実感できる。
こんな簡単なこともできないヘタレは知らん。

32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
企業のステマに騙されるな。
角質落とせとかアホ丸出し。
角質の重要性は言わないが、悪いところは言う。
こんな馬鹿な話しがあるか

33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
だからヨクイニン飲めよ
一月800円で美肌になるぞ

30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします
やってみるわ、thx

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